科学轻断食，健康新方式
每日计轻断食是一款专注于科学间歇性断食的健康管理应用。它通过智能化的断食计划追踪与数据记录，帮助用户轻松实践16:8、5:2等多种主流断食模式。应用内置直观的断食计时器，实时显示身体状态变化，让每一次断食都有据可循。
个性化方案定制
应用根据用户的身体指标与生活习惯，生成专属断食方案。可灵活调整禁食窗口，设置个性化提醒。内置饮水追踪与体重记录功能，形成完整健康闭环。智能图表清晰展示阶段成果，让进步一目了然。
专业内容陪伴成长
内置丰富的健康知识库与食谱推荐，解决断食期间的饮食困惑。社区交流功能让用户能与同好分享经验，获得持续动力。所有设计均经过营养师审核，确保方法科学可靠。
极简操作无缝融入生活
界面设计清新简洁，关键信息一目了然。低功耗后台运行不影响日常使用，数据云端同步保障记录安全。无论是初次尝试的新手还是资深实践者，都能获得流畅的使用体验。