专业营养管理，尽在掌握
薄荷营养师是一款专注于个人健康管理的应用程序。它依托于强大的食物营养数据库，为用户提供精准的食物热量与营养成分查询服务。无论是家常菜肴还是包装食品，只需轻松搜索，便能即刻获取详细数据，帮助您清晰掌握每一餐的能量摄入。
个性化方案定制
app可根据您的身高、体重、年龄及目标（如减脂、增肌或维持），量身定制每日热量预算与营养建议。您只需输入基本信息，系统便会生成个性化的饮食计划，让健康管理更具针对性，不再盲目节食或过量运动。
全方位饮食记录与分析
通过简洁的日志功能，您可以快速记录一日三餐、零食及饮用水量。应用会自动分析您的饮食结构，生成直观的图表，揭示碳水化合物、蛋白质与脂肪的摄入比例。长期记录还能帮助您发现不良饮食习惯，为调整饮食方案提供可靠依据。
科学工具与社区支持
内置的实用工具如体重曲线记录、身体围度追踪及饮水提醒，助您全面监控健康变化。此外，活跃的用户社区让您能与志同道合的朋友交流经验、分享成果，在相互鼓励中保持健康管理的动力与信心。
无缝连接健康生活
薄荷营养师支持与主流运动手环及健康应用同步数据，实现运动消耗与饮食摄入的动态平衡。无论是记录餐食还是制定目标，其流畅的操作体验与清晰的视觉呈现，都让营养管理变得简单而高效，成为您身边不可或缺的健康助手。