随时随地，开启你的专属瑜伽旅程
YUREN瑜伽App为你打造一个移动端的私人瑜伽教室。无论你是希望利用晨间十分钟唤醒身体，还是在忙碌工作后通过拉伸缓解疲劳，抑或是进行一场深度的一小时流瑜伽练习，YUREN都能满足你的需求。它打破了时间与空间的限制，让你在任何碎片时间，都能轻松铺开瑜伽垫，即刻进入练习状态。
量身定制个性化课程计划
我们深知每位用户的起点和目标各不相同。YUREN瑜伽App在初次使用时，会通过简单的评估了解你的身体状态、瑜伽经验以及个人目标（如减压、塑形、提升柔韧性等）。基于这些信息，App将智能生成一份专属于你的周计划或月计划课程表，科学安排练习强度与内容，帮助你循序渐进，稳步达成所愿。
海量专业课程，满足多元需求
App内拥有一个持续更新的庞大课程库，涵盖从零基础的哈他瑜伽、充满力量的阿斯汤加，到舒缓身心的阴瑜伽等多种流派。课程由资深瑜伽导师精心编排与录制，画面清晰，指导精准。你可以根据难度（初、中、高）、时长（5分钟至60分钟以上）和具体功效（如肩颈放松、核心强化、助眠冥想）进行筛选，轻松找到最适合当下状态的那一节。
智能反馈与进度追踪
YUREN不仅仅是一个视频播放器。通过手机摄像头，我们的AI体式识别功能能够对你的关键动作进行实时分析，并提供语音纠正建议，如同一位耐心的老师在身边指导。同时，App会详细记录你的每一次练习时长、消耗卡路里以及连续打卡天数，以直观的图表展现你的进步轨迹，激励你持续坚持，养成受益终生的健康习惯。